Tudo sobre Nutrição
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Falar de alimentação saudável envolve, necessariamente, a discussão sobre mudanças climáticas e o que podemos fazer a respeito delas
Nossa colunista examina por que as dietas nunca se sustentam e por que o caminho do sucesso passa por autênticas mudanças de comportamento
No Dia Mundial da Alimentação, nutricionista do Sesc convida os leitores a uma reflexão sobre a importância da comida para bem além dos nutrientes
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OMS atualiza recomendações e destaca importância de olhar não só para a quantidade, mas para a qualidade dos alimentos
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Eu busco comida que abraça, que dá colo. E que, em vez de provocar algum tipo de estresse ou sofrimento, nutre o corpo e a alma, afirma colunista
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A fruta reina em lendas e simpatias e cada vez mais demonstra seu potencial de proteger as artérias e o coração
No curto prazo, pode até ter um vencedor. Mas, para perder peso de forma saudável e sustentável, não pode haver disputa
Adoçantes artificiais não são mais recomendados para controle do peso
PorCom a Palavra
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Nova diretriz da OMS deixa de indicar esses produtos para a população geral com a finalidade de emagrecimento. O que muda na prática?
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