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Tudo sobre Exercícios físicos

Uma recente pesquisa britânica reforça que, dentre os treinos, os isométricos são os mais recomendados para manter a pressão arterial sob controle
Prática de exercícios físicos aumenta no Brasil

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Por Lucas Rocha
19 jul 2024, 14h00 •
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Por Lucas Rocha (reportagem e texto), Estúdio Coral (design) e Nataliia Nesterenko, shin28/Getty Images (ilustração)
15 jul 2024, 09h12 • Atualizado em 15 jul 2024, 09h28
Estamos acumulando muita energia e gastando pouco. O resultado disso é o ganho de peso, mas dá para equilibrar essa conta, ensina nosso colunista
Deveríamos amar um pouco mais nosso próprio coração, defende médica
Resposta não é tão simples assim. Especialista explica o que deve ser levado em conta na hora de escolher a melhor termoterapia para você
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Por Yasmmin Ferreira
17 jun 2024, 13h45 • Atualizado em 17 jun 2024, 13h47
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Por Lucas Rocha
29 Maio 2024, 09h01 •
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Por Diogo Sponchiato
17 Maio 2024, 14h32 • Atualizado em 27 Maio 2024, 14h18
Idealizadora do Projeto Cicatrizes conta como a atividade física ajuda pessoas que passaram por um transplante de órgãos a encontrar sentido na vida
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Por Sílvia Lisboa
7 Maio 2024, 14h33 •
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4 Maio 2024, 07h00 •
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Por Thais Szegö, da Agência Einstein*
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