Restrição calórica: impactos diferentes em mulheres e homens
Estudos discutidos no congresso do Colégio Americano de Medicina do Esporte indicam que cortes calóricos afetam o apetite de um jeito único para cada sexo
![dieta](https://gutenberg.saude.abril.com.br/wp-content/uploads/2017/06/dietas.jpg?quality=85&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
O congresso anual do Colégio Americano de Medicina do Esporte (que estou frequentando) tem, obviamente, foco nas atividades físicas – mas nem por isso despreza a alimentação e seu enorme impacto na composição corporal. E, hoje, gostaria de destacar os estudos que foram apresentados sobre restrição calórica e dietas radicais.
O que mais me chamou a atenção é como o sexo feminino responde de maneira diferente a esse déficit energético em comparação com o masculino. Dê uma olhada: