O que é mais difícil fazer: dieta ou exercício?
Responda nossa enquete do mês e veja o que as outras pessoas acham mais complicado de incorporar na rotina saudável
![peso de musculação de um lado, prato do outro](https://gutenberg.saude.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/01/materia-exercicio-ou-dieta-Foto-Dulla.png?w=680&h=449&crop=1)
A reportagem de capa da edição de janeiro discutiu o efeito dos exercícios físico e da alimentação na saúde e no emagrecimento. E agora nós queremos saber: pra você, é mais difícil fazer exercícios regularmente ou comer de maneira equilibrada? Sua resposta será confidencial – só a porcentagem de respondentes será exibida. Dê sua resposta abaixo e veja quantos outros internautas buscaram esse apoio especializado.