Fitness

Entram nessa categoria conteúdos sobre atividade física, exercícios, esportes, emagrecimento, obesidade e forma física em geral, bem como a relação desses assuntos com a prevenção e o tratamento de doenças

As tendências no mundo fitness que vão bombar em 2024

Por Lucas Rocha
16 fev 2024, 14h43

Os benefícios do tênis para a terceira idade

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Com a Palavra | 14 fev 2024, 10h14

Esse esporte pode beneficiar músculos, sistema cardiovascular e até socialização - três pontos especialmente importantes entre os mais velhos

Qual o número do seu corpo?

Por
O Fim das Dietas | 13 fev 2024, 08h42

Em vez de cobiçar o corpo alheio, nosso colunista sugere buscar aquele corpo que se enquadra às suas escolhas e renúncias possíveis

O corpo foi feito para se movimentar: saiba por onde começar

Por Lucas Rocha
10 fev 2024, 12h01

Como a atividade física ajuda a prevenir doenças periodontais

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Com a Palavra | 7 fev 2024, 16h00

Estudo mostra que prática regular de exercícios está associada a uma redução de 20% no risco de periodontite

Exercícios na água: mergulhe nessa!

Por João Antonio Streb e Sílvia Lisboa (texto) | Siamo.Studio (design) | Rafaela Pascotto (ilustração)
24 jan 2024, 09h07

Uma doença rara não me fez parar de dançar balé

Por
Em primeira pessoa | 16 jan 2024, 17h56

Mulher com Síndrome de Arnold-Chiari, que pode afetar o movimento e a força, supera dificuldades para manter seu sonho de ser bailarina

Exercício no lazer pode retardar quadro de demência naqueles com diabetes

Por
O Futuro do Diabetes | 8 jan 2024, 17h42

Estudo brasileiro aponta que a atividade física frequente adia o aparecimento de déficits cognitivos (como perda de memória) nessas pessoas

Exercício reduz a ansiedade com o envelhecimento

Por Lucas Rocha
7 jan 2024, 10h55

Exercício como forma de higiene: mudando a mente para o emagrecimento

Por
O Fim das Dietas | 28 dez 2023, 14h23

A atividade física deve ser encarada como a hora do banho ou a de escovar os dentes

Novo tênis promete amortecimento e conforto máximos ao corredor

Por Lucas Rocha
21 dez 2023, 14h04

Novo relógio esportivo promete mais precisão nas medições

Por Lucas Rocha
1 dez 2023, 11h20

Fobia de academia: como superar a resistência e não deixar de malhar

Por Lucas Rocha (texto), Siamo Studio (design) e Méuri Elle (ilustração)
28 nov 2023, 09h33

Exercícios físicos reduzem custos em saúde das empresas

Por Lucas Rocha
17 nov 2023, 14h12

Crossfit é perigoso? Entenda

Por Ingrid Luisa
1 nov 2023, 15h35

Top adequado melhora o desempenho físico feminino

Por Ingrid Luisa
27 out 2023, 11h50

Exercícios salvam vidas das doenças respiratórias

Por Ingrid Luisa
20 out 2023, 14h26

Exercícios isométricos: aliados da pressão

Por Ingrid Luisa
12 out 2023, 08h51

Lesões na academia: quais são as mais frequentes e como evitá-las

Por Alex Lima, da Agência Einstein*
21 set 2023, 18h10

Exercícios e ioga melhoraram função respiratória em pessoas com asma

Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein*
Atualizado em 19 set 2023, 17h26 - Publicado em 19 set 2023, 17h24

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